Tag Archives: Hasta el fallo

Hasta el fallo o no hay daño, ¿qué hay de cierto en esto?

GYM SCLN

Descubre todo lo que tienes saber sobre este tipo de entrenamiento muscular   Cuando el objetivo es aumentar la masa muscular, las famosas series hasta el fallo siempre están dando de qué hablar. Para muchos expertos esta forma de entrenar es la fórmula secreta para conseguir la hipertrofia y hacer que el músculo crezca. Sin embargo, […]